孩子要考試，家長竟失眠
文：李佳燕 家庭醫師
資料來源：BabyHome
「李醫師，可以開幾顆安眠藥給我嗎？」「發生什麼事了？有什麼事讓妳擔心煩惱到睡不著覺了嗎？」「沒什麼事。。。就我兒子要考期末考了，我實在很擔心，明知道擔心也沒有用，但是，理智上這樣想，睡不著就是睡不著啊!」這是新一代父母失眠的原因－因為孩子要考試，而焦慮到失眠。
我想起兒子小學三年級時，有一回我到安親班接孩子回家，安親班老師告訴我：「妳兒子這次月考，成績退步很多！」我不經意地回答：「喔！他們最近月考嗎？」老師大概沒有遇到這種連孩子月考日期都不清楚的家長，直言：「妳這個媽媽是怎麼當的？」我那時心裡的感受不是受傷，而是困惑！為什麼父母必須知道孩子什麼時候考試？考試是孩子的事情，不是我的事情啊！我自己小時候上學，父母從來不管我們何時考試？要不要讀書？要讀多用功？我也以同樣的態度，面對兒子的各種考試，因為我要兒子瞭解，也從心裡感受到－讀書、考試、成績，是他的責任，由他自己決定他要花多少精力與時間，而考試的成果、好壞也是由他自己承擔。
聽過太多「陪讀」的父母，考前幫孩子複習功課，幫孩子抓考試重點和考題，甚至先出模擬試題，讓孩子身經百戰之後，真正考試時，寫起試卷來，自然流暢無敵。這其實已經失去考試真正的目的了。
考試的本意，應該是老師與學生一起拿來瞭解，究竟這個學生對老師的教學，吸收了多少？懂了什麼？哪一個部分仍然有待加強？否則老師每天諄諄教誨，也搞不清楚底下聽講的學生，究竟懂了多少？
所以，在許多歐美國家，考完試，每一個孩子只知道自己的成績，他不會曉得別人考得如何。每一個孩子的競爭對象是自己，今日的自己有沒有比昨日的自己進步？這是孩子努力的目標。
反觀，台灣的教育現場，卻把考試變成學生彼此之間的競技場，公布成績，還排名次。孩子會因為自己的名次排在前面，把其他同學擠到後面去，而洋洋得意；被擠到後面去的同學，情緒一定會受傷，甚至心懷不滿。
有的學校雖然沒有排名次，也會排級距，其實是換湯不換藥，一樣看得出孩子在班上究竟是人中龍鳳，還是吊車尾。
在台灣極度重視學業成績，唯學業成績至上的氛圍下，便製造了以學業成績論斷好學生、壞學生的風氣。孩子來學校除了求知之外，更重要的學習是與其他人相處，這兩者，在排名次的操作之下，實在是矛盾的傷害。當孩子相處互動時，有了不同階級的出現，更有了鬥爭的需求。同學彼此之間培養感情與友愛，是人間多麼重要且美好的生存元素，卻在競爭之下，全變了質，難以恆久。
我總是苦口婆心，以自身為例，告訴父母：「我小學時，成績很好，十二次月考，我可以考十次第一名，其他兩次是差一分，掉到第二名。但是，我到小學快畢業時，才知道我的好朋友們都討厭我，因為我讓別人沒有機會拿最榮耀的第一名，她們以打倒我，做為讀書的目的。我發覺我考第一名，卻失去了友誼，我非常孤單。」
這絕對是不值得的，因為小學的考試成績對人的一生，可以說完全沒有影響，但是我卻失去許多與同學一起玩樂的機會與回憶。
即使是關係到升學的重大考試，難道就值得焦慮到失眠嗎？我先生回憶他們國中時，讀的是特優班，全班大部分都考上第一志願，記得一位同學沒有考上，而去讀工專。那天，先生一時興起，去搜尋了這一位沒有考上第一志願的同學，想說不知現在人在何方？結果，真的讓他搜尋到了這位失聯多年的同學，當他搜尋到時，仰頭哈哈大笑。這位當年沒有考上第一志願，悲傷萬分的同學，現在是該工專的校友會會長！他比大多數當年考上第一志願的同學，都還要功成名就！
讓孩子從小認知，考試是為了瞭解他的學習成果如何？還需要補強哪一個部分？成績，他自己要負責，考好考差了，都是自己須承擔的。考好了，不表示未來就是一片坦途！而就算考差了，只要有自信、肯努力，人生不會就此黑暗，有更多可能的路，待你去開墾！所以，爸爸媽媽在焦慮什麼呢？